Info- 2933: Entspannung, Achtsamkeit, Stimme, Trauma, Meditation

Alle Artikel und Beiträge

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Can Nature Sounds Help Tinnitus?

Can Nature Sounds Help Tinnitus?

2025-02-26 03:48:12 🚀︎ New
Tinnitus, gekennzeichnet durch die Wahrnehmung von Klingeln, Summen oder anderen anhaltenden Geräuschen in den Ohren, ist mehr als nur eine ...mehr lesen
Funktionieren binaurale Beats bei jedem?

Funktionieren binaurale Beats bei jedem?

2025-06-17 02:46:37 🚀︎ New
Diese akustischen Reize werden oft mit dem Konzept „Achtsamkeit“ und „Brainwave Entrainment“ in Verbindung gebracht. Dabei werden zwei ...mehr lesen
Wie ein Trauma eine Stimme zum Schweigen bringen kann

Wie ein Trauma eine Stimme zum Schweigen bringen kann

2025-04-23 07:22:30 🚀︎ New
Ein Trauma ist eine überwältigende Erfahrung, die unser geistiges und emotionales Wohlbefinden nachhaltig beeinträchtigen kann. Eine der ...mehr lesen
Die Schnittstelle von Scham, Stimme und Sexualität

Die Schnittstelle von Scham, Stimme und Sexualität

2025-06-29 05:58:31 🚀︎ New
In unserer Gesellschaft bleiben Diskussionen über Scham, Stimme und Sexualität oft verborgen oder oberflächlich. Eine eingehende ...mehr lesen
Das bleibende Erbe des Chorgesangs

Das bleibende Erbe des Chorgesangs

2025-05-24 14:37:11 🚀︎ New
Dieser Blogbeitrag befasst sich mit dem tiefgreifenden Einfluss der Chormusik auf unser emotionales Wohlbefinden und unser kollektives ...mehr lesen
Warum Traumata Stimmveränderungen verursachen können

Warum Traumata Stimmveränderungen verursachen können

2025-06-10 20:49:40 🚀︎ New
Traumatische Erlebnisse können tiefgreifende und nachhaltige Auswirkungen nicht nur auf unsere körperliche Gesundheit, sondern auch auf unsere ...mehr lesen
Ist Stille der kraftvollste Klang bei der Meditation?

Ist Stille der kraftvollste Klang bei der Meditation?

2025-02-28 22:46:00 🚀︎ New
Es heißt oft: „Stille ist der kraftvollste Klang.“ Diese Idee lässt sich anhand verschiedener Aspekte der Praxis erforschen, darunter ihre ...mehr lesen
Wie Sie Ihre Tonhöhe präziser summen

Wie Sie Ihre Tonhöhe präziser summen

2025-06-02 23:13:12 🚀︎ New
In unserem schnelllebigen Leben vernachlässigen wir leicht Aktivitäten, die sowohl das körperliche als auch das geistige Wohlbefinden fördern. ...mehr lesen
Wie man Visualisierung für eine bessere Körper-Stimme-Verbindung nutzt

Wie man Visualisierung für eine bessere Körper-Stimme-Verbindung nutzt

2025-03-20 08:27:44 🚀︎ New
In der heutigen schnelllebigen Welt ist eine starke Verbindung zwischen Körper und Stimme wichtiger denn je. Ob professioneller Sänger, ...mehr lesen
Kälteexposition kombiniert mit Stimmtonung

Kälteexposition kombiniert mit Stimmtonung

2025-05-02 22:43:06 🚀︎ New
Ein solcher Ansatz besteht darin, Kälteexposition mit spezifischen Stimmübungen zu kombinieren. Diese Praxis erfreut sich aufgrund ihres ...mehr lesen
Lachen als Sprachform

Lachen als Sprachform

2025-06-16 11:02:23 🚀︎ New
Lachen ist nicht nur ein Akt; es ist ein magisches Tor, das uns zurück in unsere Kindheit versetzt, in der jeder Moment wie eine Comedy-Nummer ...mehr lesen
Die Lüge, dass Stimmtraining machtvoll ist (manchmal ist es nur Assimilation)

Die Lüge, dass Stimmtraining machtvoll ist (manchmal ist es nur Assimilation)

2025-06-18 19:40:00 🚀︎ New
Im Bereich der Stimmbildung hält sich der Mythos, dass Stimmübungen und -techniken zu tiefer Selbstbestimmung führen können. Zwar kann echtes ...mehr lesen
Wenn Stimmmodulation zur Maske für geringes Selbstwertgefühl wird

Wenn Stimmmodulation zur Maske für geringes Selbstwertgefühl wird

2025-07-06 10:49:48 🚀︎ New
Unsere Stimme kann ein mächtiges Werkzeug für Kommunikation, Ausdruck und Selbstdarstellung sein. Sie spiegelt unsere Gefühlslage, ...mehr lesen
Der Zusammenhang zwischen Vibration und Heilung

Der Zusammenhang zwischen Vibration und Heilung

2025-06-18 22:22:07 🚀︎ New
In der Klangheilung spielen Vibrationen eine entscheidende Rolle. Es geht nicht nur darum, angenehme Klänge zu erzeugen, sondern auch zu verstehen, ...mehr lesen
Wie unterschiedliche Kulturen mit akustischer Stille umgehen

Wie unterschiedliche Kulturen mit akustischer Stille umgehen

2025-06-17 07:53:35 🚀︎ New
Dieser Blogbeitrag untersucht, wie verschiedene Kulturen Klang als Mittel zur Erreichung mentaler und emotionaler Ausgeglichenheit nutzen und ...mehr lesen
Wie man spricht, wenn man zum Schweigen aufgefordert wurde

Wie man spricht, wenn man zum Schweigen aufgefordert wurde

2025-06-23 08:58:54 🚀︎ New
In Zeiten, in denen man aufgrund gesellschaftlicher Erwartungen oder persönlicher Traumata zum Schweigen angehalten wurde, kann es schwierig sein, ...mehr lesen
Die Kraft, aus dem authentischen Selbst zu sprechen

Die Kraft, aus dem authentischen Selbst zu sprechen

2025-06-27 21:41:13 🚀︎ New
Auf unserer Lebensreise schlüpfen wir oft in Rollen, die nicht ganz mit unserem wahren Ich übereinstimmen. Als Menschen ist es wichtig, unsere ...mehr lesen
Die Neurowissenschaft hinter Trauma und Stimmverlust

Die Neurowissenschaft hinter Trauma und Stimmverlust

2025-04-02 18:06:39 🚀︎ New
Traumatische Erlebnisse können nicht nur unsere körperliche Gesundheit, sondern auch unsere stimmlichen Fähigkeiten stark beeinträchtigen. Dieser ...mehr lesen
Die Wärme der Nähe in jeder Note

Die Wärme der Nähe in jeder Note

2025-04-26 13:03:41 🚀︎ New
Ein Schlüsselaspekt dieses harmonischen Geflechts ist die Nähe - die Distanz oder Nähe zwischen gleichzeitig gespielten Noten. Das Verständnis, ...mehr lesen
Wie man seinen Körper vor Stimmübungen aufwärmt

Wie man seinen Körper vor Stimmübungen aufwärmt

2025-06-09 23:36:55 🚀︎ New
Im Bereich des stimmlichen Ausdrucks ist es von größter Bedeutung zu verstehen, wie unser Körper mit Klang interagiert. Dieses Zusammenspiel ...mehr lesen
#Entspannung #Achtsamkeit #Stimme #emotionaler-Ausdruck #Trauma #Meditation #Kommunikation #Harmonie #Gesang #Klangtherapie #Emotionen #Atmung #weißes-Rauschen


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