Info- 15249: Achtsamkeit, Stimme, Kommunikation, Stressabbau

Alle Artikel und Beiträge

Seite-

Der beunruhigende Trend zu „süchtig machenden“ Klangmeditationstracks

Der beunruhigende Trend zu „süchtig machenden“ Klangmeditationstracks

2025-03-19 21:32:16 🚀︎ New
Von geführten Meditationen bis hin zu Playlists mit Umgebungsgeräuschen - diese Audioerlebnisse sollen Nutzern helfen, sich zu entspannen, Stress ...mehr lesen
Die heilende Kraft des Singens nach einem Streit

Die heilende Kraft des Singens nach einem Streit

2025-08-01 22:36:28 🚀︎ New
Sie reichen von kleinen Meinungsverschiedenheiten bis hin zu ausgewachsenen Auseinandersetzungen, die emotionale Narben hinterlassen. In solchen ...mehr lesen
Liebe durch gemeinsames Singen fördern

Liebe durch gemeinsames Singen fördern

2025-05-12 03:15:41 🚀︎ New
Familienharmonie bedeutet nicht nur schöne Stimmen; sie bedeutet auch, tiefe Verbundenheit zu schaffen und emotionales Wohlbefinden zu fördern. ...mehr lesen
Warum Sänger Body Mapping brauchen (und wie man damit beginnt)

Warum Sänger Body Mapping brauchen (und wie man damit beginnt)

2025-06-02 04:09:18 🚀︎ New
In der faszinierenden Welt des Gesangs herrscht ein empfindliches Gleichgewicht zwischen Atemkontrolle, stimmlichem Ausdruck und körperlicher ...mehr lesen
Die überraschende Wissenschaft des Gähnens als Klangtherapie

Die überraschende Wissenschaft des Gähnens als Klangtherapie

2025-07-17 20:06:03 🚀︎ New
Gähnen, diese scheinbar universelle Handlung, die von Menschen und vielen Tieren ausgeführt wird, um Müdigkeit oder Wachsamkeit auszudrücken, ...mehr lesen
Wenn das Brechen des Schweigens zu einer radikalen Tat wird

Wenn das Brechen des Schweigens zu einer radikalen Tat wird

2025-02-12 06:40:01 🚀︎ New
In unserer Gesellschaft wird Schweigen oft als passiver Zustand wahrgenommen, doch in bestimmten Kontexten kann es ein mächtiges Instrument sein, ...mehr lesen
Stärkung des stimmlichen Selbstvertrauens bei Geschlechtsumwandlungen

Stärkung des stimmlichen Selbstvertrauens bei Geschlechtsumwandlungen

2025-01-25 19:19:13 🚀︎ New
Der Weg zur Geschlechtsumwandlung ist vielschichtig und beinhaltet emotionale, körperliche und soziale Veränderungen. Ein entscheidender Aspekt, ...mehr lesen
Kann der Vagusnerv überstimuliert werden?

Kann der Vagusnerv überstimuliert werden?

2025-07-17 15:22:42 🚀︎ New
Der Vagusnerv, auch zehnter Hirnnerv genannt, ist einer der längsten Nerven im Körper und erstreckt sich vom Hirnstamm bis zum Zwerchfell. Er ...mehr lesen
Effektive Einführung von Musiktherapie bei resistenten Patienten

Effektive Einführung von Musiktherapie bei resistenten Patienten

2025-02-20 17:30:39 🚀︎ New
Musiktherapie ist ein etabliertes Fachgebiet, das musikalische Interventionen nutzt, um die körperlichen, emotionalen, kognitiven und sozialen ...mehr lesen
Wie man den Klang der eigenen Kraft wiedererlernt

Wie man den Klang der eigenen Kraft wiedererlernt

2025-05-26 11:22:47 🚀︎ New
Stimmen sind mehr als nur Instrumente; sie sind Ausdrucksmittel für Gefühle, Gedanken und persönliche Geschichten. Für viele Menschen, mich ...mehr lesen
Wie die Stimmmodulation das Gleichgewicht des autonomen Nervensystems beeinflusst

Wie die Stimmmodulation das Gleichgewicht des autonomen Nervensystems beeinflusst

2025-02-08 20:55:57 🚀︎ New
Wussten Sie jedoch, dass die Art und Weise, wie wir unsere Stimme verwenden, tiefgreifende Auswirkungen auf unser autonomes Nervensystem (ANS) haben ...mehr lesen
Wie Gesangsrituale uns mit unseren Wurzeln und unserer Weisheit verbinden

Wie Gesangsrituale uns mit unseren Wurzeln und unserer Weisheit verbinden

2025-07-11 04:49:08 🚀︎ New
Diese Praktiken bieten nicht nur eine tiefe Verbindung zu unseren Wurzeln, sondern tragen auch wesentlich zu emotionalem Wohlbefinden und ...mehr lesen
Wie man Yoga Nidra zur Stimmerholung nutzt

Wie man Yoga Nidra zur Stimmerholung nutzt

2025-02-18 05:31:24 🚀︎ New
Willkommen zu dieser aufschlussreichen Reise, die zeigt, wie Yoga Nidra ein transformatives Werkzeug für diejenigen sein kann, die ihre stimmlichen ...mehr lesen
Warum Lachen und Singen Scham auflösen können

Warum Lachen und Singen Scham auflösen können

2025-05-30 01:06:26 🚀︎ New
Scham ist ein heimtückisches Gefühl, das unser Leben beeinträchtigen und unsere Beziehung zu uns selbst und anderen beeinflussen kann. Es ist ein ...mehr lesen
Die Rolle von Komplimenten im sprachlichen Selbstwertgefühl

Die Rolle von Komplimenten im sprachlichen Selbstwertgefühl

2025-06-24 23:59:55 🚀︎ New
Im digitalen Zeitalter wird die Stimme oft als primäres Kommunikationsmittel angesehen. Sie spielt jedoch nicht nur bei der Informationsvermittlung ...mehr lesen
Die Kraft der Affirmationen in deiner inneren Stimme

Die Kraft der Affirmationen in deiner inneren Stimme

2025-07-25 16:43:11 🚀︎ New
Unser Verstand ist unglaublich mächtig, doch oft unterschätzen wir den Einfluss unserer inneren Stimme auf unsere Gedanken, Gefühle und ...mehr lesen
Die Rolle des Selbstmitgefühls bei der Heilung von Scham

Die Rolle des Selbstmitgefühls bei der Heilung von Scham

2025-07-18 06:14:16 🚀︎ New
Scham ist ein heimtückisches Gefühl, das unsere Selbstwahrnehmung, unsere Beziehungen und unser allgemeines Wohlbefinden stark beeinträchtigen ...mehr lesen
Warum Krankenhäuser Gesangsräume brauchen (nicht nur Wartezimmer)

Warum Krankenhäuser Gesangsräume brauchen (nicht nur Wartezimmer)

2025-08-14 07:34:38 🚀︎ New
Eine solche Initiative, die zunehmend an Bedeutung gewinnt, ist die Einrichtung von Singräumen in Krankenhäusern. Dieser Blogbeitrag untersucht, ...mehr lesen
Mit Stolz sprechen: Stimme und persönliche Identität

Mit Stolz sprechen: Stimme und persönliche Identität

2025-05-27 02:42:03 🚀︎ New
Unsere Stimme ist nicht nur ein Kommunikationsmittel, sondern auch ein kraftvoller Ausdruck unserer persönlichen Identität. Unsere Sprechweise ...mehr lesen
Stärkung der emotionalen Widerstandsfähigkeit in Zeiten innerer Unruhe

Stärkung der emotionalen Widerstandsfähigkeit in Zeiten innerer Unruhe

2025-07-24 23:24:48 🚀︎ New
Ob im Umgang mit persönlichen Stressfaktoren oder globalen Krisen - die Fähigkeit, emotionale Belastbarkeit zu bewahren, ist entscheidend für ...mehr lesen
#Achtsamkeit #Stimme #Kommunikation #Stressabbau #Selbstvertrauen #Selbstwahrnehmung #Entspannung #Ausdruck #zwischenmenschliche-Beziehungen #psychische-Gesundheit #persönliches-Wachstum #persönliche-Entwicklung #parasympathisches-Nervensystem


Teilen
-


0.04 (19.539 msek.)