Info- 2343: Singen, Entspannung, Stimme, Gesundheit, Achtsamkeit

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Die ethischen Aspekte des Sprechens von Traumaüberlebenden

Die ethischen Aspekte des Sprechens von Traumaüberlebenden

2025-06-03 08:13:52 🚀︎ New
Nach einem schweren Trauma können Betroffene eine Reihe emotionaler und psychischer Reaktionen erleben. Dazu gehört möglicherweise die ...mehr lesen
Warum die Stimme nach emotionalem Schmerz schwächer wird

Warum die Stimme nach emotionalem Schmerz schwächer wird

2025-08-04 00:43:10 🚀︎ New
Emotionen sind ein wesentlicher Bestandteil unserer menschlichen Erfahrung und prägen unsere Interaktion mit der Welt um uns herum. Wenn Emotionen ...mehr lesen
Die Entdeckung der Einheit im Chor

Die Entdeckung der Einheit im Chor

2025-09-25 10:16:43 🚀︎ New
Beim Chorgesang geht es nicht nur um die Erzeugung von Klängen; er ist eine tiefgreifende Reise in die Welt des kollektiven Erlebens, des ...mehr lesen
Wie richtiges Atmen einer Stimmüberlastung vorbeugen kann

Wie richtiges Atmen einer Stimmüberlastung vorbeugen kann

2025-07-06 14:28:33 🚀︎ New
In der geschäftigen Welt der darstellenden Künste ist Stimmbelastung ein allzu bekanntes Problem. Ob professioneller Opernsänger mit strahlenden ...mehr lesen
Warum eine hängende Haltung Ihre Stimme ruiniert (und wie Sie das beheben können)

Warum eine hängende Haltung Ihre Stimme ruiniert (und wie Sie das beheben können)

2025-08-13 15:03:38 🚀︎ New
Eine krumme Haltung ist eine häufige Haltung, die wir einnehmen, wenn wir entspannt oder müde sind. Doch nur wenige sind sich der Auswirkungen auf ...mehr lesen
Wie morgendlicher Vogelgesang den zirkadianen Rhythmus und den Schlaf unterstützt

Wie morgendlicher Vogelgesang den zirkadianen Rhythmus und den Schlaf unterstützt

2025-06-27 22:29:15 🚀︎ New
Vogelgesang ist nicht nur Zwitschern und Gezwitscher; er ist ein kraftvolles Signal, das unseren Körper durch die Schlaf- und Wachphasen führt. ...mehr lesen
Die überraschenden Vorteile des Summens beim Gehen

Die überraschenden Vorteile des Summens beim Gehen

2025-09-06 04:21:29 🚀︎ New
Gehen ist nicht nur ein Weg, um von A nach B zu gelangen; es ist eine Kunst bewusster Bewegung, die tiefgreifende Auswirkungen auf unser ...mehr lesen
Die Rolle der Flüssigkeitszufuhr bei der Stimmausdauer

Die Rolle der Flüssigkeitszufuhr bei der Stimmausdauer

2025-07-22 06:10:13 🚀︎ New
Im Bereich der Gesangsleistung ist optimale Stimmausdauer entscheidend, um lange Auftritte oder Sitzungen ohne Ermüdung durchzuhalten. Faktoren wie ...mehr lesen
Schallverschmutzung vs. natürliche Klanglandschaften

Schallverschmutzung vs. natürliche Klanglandschaften

2025-10-03 20:21:55 🚀︎ New
Von geschäftigen Stadtstraßen bis zum ständigen Summen elektronischer Geräte sind wir mit vielfältigen Formen der Schallverschmutzung ...mehr lesen
Singen stärkt das Immunsystem: Fakt oder Wunschdenken?

Singen stärkt das Immunsystem: Fakt oder Wunschdenken?

2025-09-16 06:01:33 🚀︎ New
Unter den vielen unkonventionellen Methoden, die erforscht werden, hat sich Singen als überraschender Kandidat zur Stärkung des Immunsystems ...mehr lesen
Die stille Rebellion: Wenn die Verweigerung des Sprechens die stärkste Aussage ist

Die stille Rebellion: Wenn die Verweigerung des Sprechens die stärkste Aussage ist

2025-10-05 03:08:03 🚀︎ New
In unserer Welt, in der Kommunikation oft im Mittelpunkt steht, übersieht man leicht die Macht des Schweigens. Doch in einer Gesellschaft, die laute ...mehr lesen
Der Verrat, wenn einem gesagt wird, die eigenen Gedanken seien „falsch“

Der Verrat, wenn einem gesagt wird, die eigenen Gedanken seien „falsch“

2025-09-29 10:34:53 🚀︎ New
Bevor wir uns mit dem spezifischen Thema befassen, ist es wichtig zu verstehen, was kognitive Verhaltenstherapie (KVT) ist. KVT ist eine Form der ...mehr lesen
Therapeutisches Toning bei Burnout: Eine kritische Betrachtung

Therapeutisches Toning bei Burnout: Eine kritische Betrachtung

2025-09-26 07:07:32 🚀︎ New
Therapeutisches Toning, auch bekannt als Klangheilung oder Vibrationstherapie, ist ein aufstrebendes Gebiet, das spezifische Klänge und Vibrationen ...mehr lesen
Das Ganzkörper-Warm-Up, das jeder Sänger ausprobieren sollte

Das Ganzkörper-Warm-Up, das jeder Sänger ausprobieren sollte

2025-10-21 22:16:14 🚀︎ New
Der Einstieg in die Gesangskarriere ist ein spannendes Unterfangen. Einer der wichtigsten Aspekte nach dem Erlernen der Gesangstechnik ist die ...mehr lesen
Warum Mönche singen - und warum die Wissenschaft sie unterstützt

Warum Mönche singen - und warum die Wissenschaft sie unterstützt

2025-06-21 21:34:05 🚀︎ New
Dies sind keine gewöhnlichen Klänge; es sind die harmonischen Gesänge von Mönchen, tief verwurzelt in kulturellen Traditionen und mit ...mehr lesen
Wie Summen den Darm beruhigt

Wie Summen den Darm beruhigt

2025-12-14 23:18:42 🚀︎ New
Summen, diese scheinbar einfache Handlung, bei der wir mit unseren Stimmbändern ohne Worte oder Musik Laute erzeugen, ist für seine therapeutische ...mehr lesen
Kann Technologie die Klangmeditation verbessern oder abschwächen?

Kann Technologie die Klangmeditation verbessern oder abschwächen?

2025-07-30 16:49:03 🚀︎ New
Von alten Gesängen bis hin zu modernen binauralen Beats ist die heilende und meditationsfördernde Wirkung von Klang gut dokumentiert. Mit dem ...mehr lesen
Die Illusion der Einheit: Überbrückt Chorgesang tatsächlich Gräben?

Die Illusion der Einheit: Überbrückt Chorgesang tatsächlich Gräben?

2025-09-09 15:44:10 🚀︎ New
Chorgesang ist nicht nur eine Form der Unterhaltung; er ist ein wirksames Mittel, um Einheit und Verbundenheit zwischen Menschen unterschiedlicher ...mehr lesen
Die Unterdrückung des Zwangsdenkens

Die Unterdrückung des Zwangsdenkens

2026-01-01 16:36:54 🚀︎ New
Waren Sie schon einmal in einem Teufelskreis zwanghafter Gedanken gefangen, in dem ein einziger Gedanke zu immer wiederkehrenden und aufdringlichen ...mehr lesen
Das Trauma, wegen der eigenen Sprechweise ausgelacht zu werden

Das Trauma, wegen der eigenen Sprechweise ausgelacht zu werden

2025-09-30 18:10:24 🚀︎ New
In unserer zunehmend vernetzten Welt ist Kommunikation wichtiger denn je. Sie hilft uns, Verbindungen zu knüpfen, Ideen auszutauschen und gemeinsam ...mehr lesen
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