Info- 53427: Achtsamkeit, Entspannung, Stimme, Kommunikation

Willkommen zu Ihrem Morgenritual-Leitfaden. Wir konzentrieren uns nicht nur auf den Start in den Tag, sondern auch auf die Stärkung unseres ...mehr lesen

In der Welt des Gesangs und der darstellenden Künste ist die Beherrschung der Atemkontrolle der Schlüssel zur Entfaltung des vollen stimmlichen ...mehr lesen

Auf unserem Lebensweg spielt die Stimme in unserem Kopf oft eine entscheidende Rolle dabei, wie wir Herausforderungen wahrnehmen und darauf ...mehr lesen

Diese alten Praktiken können jedoch unglaublich wirksame Werkzeuge zur Heilung und Stärkung sein, insbesondere wenn sie von Frauen angewendet ...mehr lesen

Ah, die Weihnachtszeit! Während wir die Hallen schmücken und uns auf die Feiertage vorbereiten, gibt es eine Tradition, die nicht nur für gute ...mehr lesen

In der heutigen schnelllebigen Welt kann es schwierig sein, Momente der Ruhe und Achtsamkeit zu finden. Inmitten des Chaos hat sich eine einfache, ...mehr lesen

Diese Fähigkeit beinhaltet die Fähigkeit, unsere eigenen Emotionen sowie die anderer zu erkennen, zu verstehen und zu steuern. Mit zunehmender ...mehr lesen

In der heutigen schnelllebigen Welt suchen viele Menschen nach neuen Wegen, ihre Stimme zu stärken und sich selbstbewusster auszudrücken. Hier kann ...mehr lesen

Ob bei religiösen Zeremonien, spirituellen Praktiken oder therapeutischen Sitzungen - diese sich wiederholenden Klänge können die Teilnehmer in ...mehr lesen

Wir suchen oft nach Wegen, eine engere Bindung zu unseren Kindern aufzubauen, insbesondere zu denen, die nicht verbal kommunizieren. Für viele ...mehr lesen

Die Polyvagal-Theorie des Neurowissenschaftlers Stephen Porges ist ein bahnbrechendes Modell, das erklärt, wie unser autonomes Nervensystem (ANS) ...mehr lesen

Musik hat die unheimliche Fähigkeit, Erinnerungen zu wecken, die Stimmung zu heben und sogar Emotionen zu beruhigen. Für Menschen, die mit ...mehr lesen

Summen, dieser einfache, aber tiefgreifende Akt, ohne Instrument mit dem Mund Töne zu erzeugen, ist mehr als nur ein Zeitvertreib. Es bietet ...mehr lesen

Unser Geist wird oft mit einer geschäftigen Stadt verglichen, voller unzähliger Straßen und Wege, in denen unsere Gedanken ständig ...mehr lesen

Das Interesse an der Erforschung des Einflusses unseres stimmlichen Ausdrucks auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden wächst. Dazu gehört auch ...mehr lesen

Geschlechtsidentität ist ein komplexer und vielschichtiger Aspekt menschlicher Erfahrung und umfasst die Art und Weise, wie Menschen sich als ...mehr lesen

Diese integrative Praxis kombiniert Elemente der Klangtherapie mit Umweltbewusstsein, um Entspannung zu fördern, Stress abzubauen und eine tiefe ...mehr lesen

Im Alltag bewegen wir uns oft auf einer niedrigeren Frequenz - einem Zustand, der weniger lebendig und vital ist. Dieser Blogbeitrag führt Sie durch ...mehr lesen

Bevor wir uns mit den Besonderheiten von Stimmübungen befassen, wollen wir zunächst verstehen, warum sie vor dem Sprechen oder Singen so wichtig ...mehr lesen

In unserer zunehmend vernetzten Welt spielt die persönliche Stimme nicht nur in der Kommunikation, sondern auch bei der Prägung des Selbstbildes ...mehr lesen